许多慢性前列腺炎患者都有类似的经历：也就是说，当疾病得到治疗时，在常规治疗后病情会好转，但很快就会反复。这种疾病的反复使许多病人对治好失去了信心。那么男性如何预防前列腺炎反复呢？

　　医生指出，我们在日常生活中应该注意以下几点：

　　一、避免久坐，熬夜：

　　不要久坐，喜欢打牌或麻将的患者应特别注意。久坐，会阴和盆腔容易充血，导致前列腺炎反复。此外，不要熬夜，熬夜会降低抵抗力并导致炎症反复。

　　二、合理安排性别：

　　一些慢性前列腺炎患者在患病后停止性行为，其实这是错误的。纵欲或禁欲对前列腺炎也有害。适度的性行为不仅会加重疾病，而且会导致前列腺炎。定期排出精液，可以缓解前列腺充盈感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺的恢复。

　　三、避免辛辣食物，尤其是酒精：

　　辛辣食物可扩张血管，使血管的通透性增加，从而使原本有炎症的前列腺充盈水肿，压迫或激发尿道并导致尿失禁等症状和排尿频率排尿急迫发生，出现局部胀痛。一些患者认为啤酒的酒精含量低并不是问题，但节省到一定量，结果是一样的。

　　四、放松：

　　要正确认识慢性前列腺炎，不要相信那些不负责任的夸大传媒宣传，要知道慢性前列腺病是一种非常常见的男性繁衍器疾病，除了其症状影响生活质量外，其危害远不如一些传媒所说的严重。不要患这种病，不要背负沉重的思想负担，甚至不要因此而遭受“抑郁”或“焦虑”，这是不值得的。

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